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這些生理或心理癥狀別忽視迷藥

 對於很多有伴侶的人迷藥來說,適當的性生活對於健康很有益,可是對於那些尚未步入婚姻殿堂,或者是已經離婚的人來說,怎樣解決
 
自己的生理需求呢?想必大多數男人都會選擇自慰,然而自慰過度對於健康影響很大。那麽,怎樣自測是否自慰過度呢?
 
怎樣自測是否自慰過度
 
  美國南伊利諾伊大學泌尿科醫師托比亞斯·克勒博士答:以下幾種生理或心理癥狀可能說明妳自慰過度了。
 
  因自慰造成了輕微的迷藥皮膚擦傷,甚至更嚴重的創傷,例如佩羅尼氏病(由於自慰時的過度擠壓,而在陰莖軸形成斑塊)。如果有這
 
些問題,需要減少次數。
 
  1、有射精問題。經常自慰的人給自己過多特別的刺激,但在性交過程中卻興奮難再,難以勃起甚至射精。此時,就需要引起註意
 
了。
 
  2、沒辦法不去想。如果妳時常因接下來何時以及怎樣自慰的想法而分心,就表明妳需要處理這個嚴重的行為問題了。
 
  3、試圖減少次數卻失敗了。如果妳意識到已經失控,卻不能成功遏制,它將會變成壹個更嚴重的問題。此時,妳可能需要尋求更
 
專業的幫助。
 
  4、人際關系或工作受影響。當妳選擇在周五晚上自慰而不和朋友聚會,或者妳因為在男廁裏釋放壹番而在會議中遲到時,就說明
 
妳的癖好正在影響妳的社會生活及工作,或成為妳出門尋找伴侶的絆腳石,這都表明妳應該調整自慰頻率。
  沒有伴侶的男性朋友,在生活中要及時的拓展自己的興趣愛好,盡量減少自己壹個人單獨相處的時間,這樣就能夠有效的減少自
 
慰的次數,也更有利於妳的社交和身體健康。同時廣大男性在自慰的時候,也要註意手部的衛生情況!
 



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